Sesc retoma oficinas culinárias somente em abril de 2017

Terça, 03 De Janeiro De 2017 às 11h27

Sesc retoma oficinas culinárias somente em abril de 2017

Sesc retoma oficinas culinárias somente em abril de 2017

Quer aprender a preparar alimentos práticos e saudáveis?

O Sesc ensina nas oficinas culinárias. A programação começa em abril, todo mês um tema diferente, de olho da qualidade de vida.

Tem receita para quem é fitness, para quem quer reduzir o sal, quem tem intolerância alimentar e também oficina para a criançada.

Confira o cronograma de 2017:

As aulas têm três horas de duração e ocorrem no Sesc Saúde, em Campo Grande e Sesc Dourados.

Confira a programação

Abril – Hipertensão Arterial: Dicas de saúde e preparo para garantir o sabor dos pratos e não abusar do sal
Idade mínima: 16 anos.
Data: 11/04
 
Maio – Do fitness ao wellness: preparações culinárias e dicas de alimentação para praticantes de atividade física
Idade mínima: 16 anos.
Data: 09/05
 
Junho – Inverno com Caldos e sopas saudáveis: sugestões de preparo e técnicas de congelamento
Idade mínima: 16 anos.
Data: 06/06
 
Julho – Criança na cozinha: incentivando bons hábitos alimentares desde a infância
Idade: crianças de 06 a 12 anos
Data: 04/07

Agosto – Que tal variar o cardápio dos lanches e jantar??? Preparações e opções fit
Idade mínima: 16 anos.
Data: 08/08
 
Setembro – Intolerâncias Alimentares: Preparações s/ glúten e s/ lactose
Idade mínima: 16 anos.
Data: 12/09

Outubro – Do fitness ao wellness: preparações culinárias e dicas de alimentação para praticantes de atividade física.
Idade mínima: 16 anos.
Data: 03/10
 
Novembro – Saladas nutritivas e funcionais: do acompanhamento ao prato principal
Idade mínima: 16 anos.
Data: 07/11

Serviço - O Sesc Saúde fica na rua Marte, 138 Alto Sumaré, informações pelo telefone (67) 3311-4300. O Sesc Dourados fica na rua Toshinobu Katayama, 178 Centro, informações na Central de Relacionamento (67) 3410-0700.

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